你找到了吗?科学家新研究:60岁最可能找到生命的意义
近日,据外媒报道,发表在《临床精神病学杂志》上的一项新研究表明,人们往往觉得自己的生活在60岁左右最具有意义。在这个年龄段,人们对意义的探索往往处于最低水平,而意义的“存在”则处于最高水平。
研究人员指出,20岁-30岁左右的人倾向于寻找生命的意义,他们经历了心理发展的各个阶段,并积极寻求友谊、职业或人际关系。
在40岁和50岁左右时,人们往往已经确立了职业和人际关系,因此对意义的积极追求减少了,对意义的感知度增加了。到60岁时意义的存在达到顶峰。
60岁以后,随着退休、丧亲和日益严重的健康问题,已建立的意义源开始消失,老年人试着寻找新的意义。
多数老年人认为随着身体能力的变化,他们需要寻找新的目标。意义探索与心理健康呈负相关,发展兴趣爱好、做锻炼能帮助维持身心健康。
你找到了生命的意义了吗?
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责任编辑:斌斌
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