近视已经成为全社会尤其是家长们关心的热门话题,2019年全国儿童青少年总体近视率为50.2%,受疫情影响,2020年全国儿童青少年总体近视率较2019年有小幅上升。此前北京眼科医生陶勇更是指出,现在小学生的近视率已经达到40%,初中生为70%,高中生则是80%。
据教育部官网消息,5月11日上午10点,教育部新闻通气会介绍了儿童青少年近视防控工作有关情况,十五部门联合印发《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》。
简单来说,“光明行动”包含引导学生自觉爱眼护眼、减轻学生学业负担、强化户外活动和体育锻炼、科学规范使用电子产品、落实视力健康监测、改善学生视觉环境、提升专业指导和矫正质量以及加强视力健康教育八项行动。
行动目标是确保到2025年每年持续降低儿童青少年近视率。到2030年,实现中国儿童青少年视力健康整体水平显著提升,其中,6岁儿童近视率控制在3%左右的目标,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中阶段学生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
值得一提的是,今年3月份,山东中医药大学附属眼科医院院长毕宏生建议从0岁开始筛查眼底病变,做到早发现早预防,保护儿童视觉健康。他还建议手机不要进学校,让孩子尽可能少地接触电子屏幕。
另外,上文提到的陶勇医生指出,防近视可以遵循20-20-20法则:上网课或看电子屏幕的时候,每20分钟推开窗,看远处至少20英尺(约6米)的物体,至少20秒钟,这样眼睛就能得到放松。
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