人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,从某种意义上说,睡眠的质量决定着生活的质量。但是毫无征兆的突然睡着,这有可能是患上了“睡病”。
据媒体报道,近日,江苏淮安21岁的男孩小陈骑车时突然睡意来袭睡着了,结果从车上摔下来,摔的鼻青脸肿。医生诊断后发现,小陈患上了“发作性睡病”。
据医生介绍,小陈从两年前开始就经常白天犯困,上课听着听着就睡着了,当时误以为是身体过于疲惫并没有重视。直到这次骑车时把自己摔的鼻青脸肿,才知道自己原来的得病了。
医生表示,经过诊断,小陈是患上了一种叫做“发作性睡病”的疾病,这是一种不明原因的慢性睡眠障碍,表现为患者在任何环境都可能入睡。
而这类疾病会对患者的生活和学习造成不小的困扰,并且还有一定的风险。如果骑车或者开车的时候突然发病,那是相当危险的。因此,该类疾病患者不宜从事高空、水下、驾驶等危险工作。
对于这类患者的治疗,在发病的时候首先需要一些药物进行治疗来减少发作。其次,需要对患者平时的生活状态进行调整,保证晚上充足的睡眠,白天也要进行间断的小睡锻炼,从而减少白天睡眠发作的频率。
据了解,发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪症、睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症。
主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态。睡眠一般持续数分钟,每日可发作多次,发作不择时间、地点及活动情况。
虽然睡眠发作常在环境单调令正常人也会入睡的情况下发生,但也可以发生在具有危险性的情况下(例如驾车、横穿马路、高空危险作业等进行的途中)。醒后感到精力充沛、头脑清楚,如果阻止其入睡则烦躁易怒。
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