谷爱凌咬住金牌庆祝胜利 曾自曝每天睡10小时秘诀 白岩松呼吁家长学习
2月8日,在自由式滑雪女子大跳台决赛中,谷爱凌最后一跳以向左偏轴转体1620的动作完美逆转,收获个人首金。
当天的颁奖典礼上,谷爱凌接过金牌后,开心地将金牌放在了嘴边庆祝胜利。
其实,谷爱凌不仅滑雪天赋一流,还是一个妥妥的学霸,为拥有更多时间准备冬奥会,她2019年用一年时间完成了高中两年的课程,2020年被斯坦福大学录取。
那么谷爱凌如此优秀的秘密是什么呢?在一段谷爱凌早期接受采访的视频中,她本人曾“自曝”过秘密武器:从小每天晚上睡觉10小时!
“从8岁开始学习自由式滑雪,一直到14岁进入专业级别的比赛,我是怎么做到的?是因为睡觉,真的是因为睡觉!睡觉会促进身体和大脑的成长,同时睡觉也是一个复习时间,会复习一下当天学的所有事情,这样我第二天清晨起来就会发现,会做得更好!”
除了睡觉,谷爱凌更是坦言自己喜欢美食,长大了像当一位“美食家”,喜欢吃烤鸭。“吃好睡好,同时保持热爱,做一件事情时,就要百分之百投入。”
据@央视网快看 消息,白岩松也呼吁家长像谷爱凌妈妈学习,让孩子睡够10小时。
白岩松表示,谷爱凌的妈妈平时都是计算好时间来安排谷爱凌的生活和学习,但是有一件事是必须做到的,那就是睡够10小时。谷爱凌也认为这是自己成功的秘诀。
“我们所有的父母和老师也要思考一下,有多少孩子可以睡够10小时呢?今后能不能睡够10小时呢?”
- 最热文章
- 1韩国暴雨 首尔上演现实版《寄生虫》:降雨量可怕 现场狼藉阅读:100344
- 2男子欠8万块钱不还12只猫咪被拍卖抵债:爱猫人士不淡定阅读:74721
- 3苏炳添是苏轼后代上热搜 被写入苏氏宗祠:网友评论厉害了阅读:63244
- 491岁传媒大亨离婚 已是第四次:66岁超模女友分割千亿资产阅读:63022
- 5电视不良率竟达20%!乐视痛斥南京熊猫:钱都被当竹子吃了阅读:61684
- 6女子晒与小17岁男友的成长轨迹 一看学历沉默:相信爱情吗阅读:49978
- 7今天“鬼节” 国产恐怖游戏《纸嫁衣4》上线:PC/手机通吃阅读:47654
- 8一只老鹰在南京中暑坠江:画面让网友感叹南方到底有多热阅读:46477
- 9阿里第一大股东抛售套现345亿美元:彻底失去董事席位阅读:39642
- 10台风木兰登陆 女子吹成“赛亚人:画面逗乐网友 喜提新造型阅读:39344
- 关注我们
关注
快科技微信公众号,每日及时查 看
最新手机、电脑、汽车、智能硬件信息
-
微博:快科技官方
快科技(原驱动之家)官方微博 -
今日头条:快科技
带来硬件软件、手机数码最快资讯! -
抖音:快科技mydrivers
科技快讯、手机开箱、产品体验、应用推荐...